Selim no bike fit

Outro dia escrevi sobre a troca do selim por recomendação do bike fiter (profissional que faz o bike fit), neste post a idéia é explicar um pouco mais do assunto. 

A escolha do selim está ligada a medida dos ísquios, que são os ossos de apoio no selim. Então é importante medir a distância deles para escolher o selim mais adequado para as suas medidas. 

Por exemplo, um selim muito fino, pode dificultar a circulação sanguínea na região púbica, que além de desconfortável por causar dormência pode trazer problemas mais sérios a longo prazo. Já um selim muito largo pode causar assaduras por não deixar as pernas livre para as pedaladas mais longas e sem falar no peso extra dos mesmos. 

Fica a dica!

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