Diminuindo a resistência ao vento

Mantenha os braços alinhados com o corpo e não abra muito os cotovelos, o menos possível. Essa é a maneira mais fácil de deixar seu corpo mais aerodinâmico e ir mais rápido gastando menos energia.

pelotao1
(Imagem: reprodução web)

Deixe sei comentoário

 

Deixe uma resposta

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.