Bebendo enquanto pedala

Depois de pegar a garrafa de bebida, não incline a cabeça para cima ao beber. Em vez disso, incline a garrafa e aperte-a. Assim você conseguirá olhar para a frente, mantendo o ritmo da pedalada e não precisará fazer força para sugar a bebida. Isso permitirá manter o controle da bike, evitando ziguezagues e evitando surpresas no que vem a seu frente.

Bebendo na bike
(Imagem: reprodução web)

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