Strava lança desafio “Em casa” para manter as pessoas ativas

Rede social dos atletas incentiva a prática de exercícios físicos de forma consciente

No contexto de isolamento social que estamos vivendo, o Strava lança o desafio “Em casa”, para manter as pessoas ativas sem sair de seus lares, preservando a saúde individual e coletiva. A rede social dos atletas propões que a partir de 6 de abril os usuários adotem uma nova rotina diária de atividade física para manter a forma e o alto astral, assim fazendo exercícios dentro de casa quatro vezes por semana ao longo de quatro semanas.

Dessa maneira são oito tipos de atividades consideradas para esse desafio: corrida virtual; crossfit; yoga; pedalada virtual; remo; simulador de escada; treinamento com peso e treino funcional. Contudo os usuários precisam fazer por pelo menos 15 minutos diariamente. Dessa maneira o desafio é válido até o dia 3 de maio e quem completar receberá um badge digital exclusivo da designer Laila Rodrigues.

“Estamos passando por uma crise global e manter-se ativo neste momento é muito importante. Por isso estamos propondo um desafio para que as pessoas pratiquem ‘Em casa’ mesmo, evitando riscos maiores para a própria saúde e a de outras pessoas”, por fim afirma Rosana Fortes, country manager do Strava no Brasil.