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28 de abril de 202128 de abril de 2021 Redação BAP

Amizades no Ciclismo, a importância da bike como ferramenta de vínculos

Jejum intermitente
24 de abril de 202124 de abril de 2021 Redação BAP

Jejum intermitente para atletas: o que a ciência diz?

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17 de abril de 202116 de abril de 2021 Redação BAP

Uma alimentação saudável também passa pela moderação!

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26 de março de 202126 de março de 2021 Redação BAP

No Triathlon usar uma bike TT ou não, eis a questão

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24 de março de 202124 de março de 2021 Redação BAP

Entenda a importância de treinar também a nutrição

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6 de março de 20216 de março de 2021 Redação BAP

A solução não está na bicicleta, mas sim em você!

morando no camping
2 de fevereiro de 202119 de fevereiro de 2021 Redação BAP

Como é a rotina de treino morando no camping em um trailer!

Triathlon
25 de janeiro de 202125 de janeiro de 2021 Redação BAP

Sete dicas fundamentais para nadar melhor no Triathlon

Alimentação
22 de janeiro de 202127 de abril de 2022 Redação BAP

Qual a melhor dieta que contribuirá para seu melhor rendimento?

2021
31 de dezembro de 202030 de dezembro de 2020 Redação BAP

Em 2021 seremos comprometidos e disciplinados, não somente motivados

depressão
24 de dezembro de 202024 de dezembro de 2020 Redação BAP

Superando a depressão através do ciclismo, um assunto muito sério

IRONMAN Brasil 2020
13 de dezembro de 202013 de dezembro de 2020 Redação BAP

Quanto o calor afeta seu desempenho na atividade física?

Hidratação
12 de dezembro de 202011 de dezembro de 2020 Redação BAP

Hidratação | Com o verão chegando vale lembrar de sua importância

estadual
27 de novembro de 202027 de novembro de 2020 Redação BAP

Relato de Castor Capoeira no Estadual RJ de MTB 2020

potência normalizada
20 de novembro de 202020 de novembro de 2020 Redação BAP

Pergunta mágica “Qual foi sua potência normalizada”?

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